戸部有希子梅雨の憂うつ
太陽がたまにしか顔を見せてくれないこの季節
なんだか体もだるいし、気分も上がらない、そんな日が続きますね。
この季節は気分が落ち込んでしまうかたが多いかもしれません。
あまり無理せず、好きな音楽を聞いたり、好きな香りを嗅いだりして、少しでも元気が出ると良いですね。
悪い考えしか思いつかないというときはとりあえず眠って、起きてから考え直しましょう！
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